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Gli Heian del Maestro Taiji KaseShodan
Gli Heian del Maestro Taiji Kase
Karate Do Kata (Edizioni Sedirep)

HEIAN SHODAN - HEIAN NIDAN - HEIAN SANDAN - HEIAN YODAN - HEIAN GODAN

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rotazione rapida di 180°<br>sul piede destro posizione Kiba Dachi, eseguendo Mawashi Tsuki Jodan destro<br>Empi destro
rotazione rapida di 180°
sul piede destro posizione Kiba Dachi, eseguendo Mawashi Tsuki Jodan destro
Empi destro		 KIAI!<br>Spostamento laterale verso destra in Kiba Dachi e Mawashi Tsuki Jodan sinistro<br>Empi sinistro
KIAI!
Spostamento laterale verso destra in Kiba Dachi e Mawashi Tsuki Jodan sinistro
Empi sinistro		 Ritorno in posizione<br>Hachiji Dachi
Ritorno in posizione
Hachiji Dachi
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