Sostegno ATTIVO
Gli Heian del Maestro Taiji Kase
Karate Do Kata (Edizioni Sedirep)
Karate Do Kata (Edizioni Sedirep)
HEIAN SHODAN - HEIAN
NIDAN - HEIAN
SANDAN - HEIAN
YODAN - HEIAN
GODAN
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;) caricamento gamba destra con rotazione di 180° |
;) Fumi Komi piede destro Empi destro |
;) Uraken destro |
;) ritorno rapido del pugno all'anca |
;) mani aperte le braccia si incrociano a livello Chudan |
;) (vista frontale) |
;) Shuto Uke lento ma potente |
;) Shuto Uke (vista frontale) |
;) avanzando Oi Tsuki Chudan Posizione Zen Kutsu Dachi |
;) (vista frontale) |
;) gamba destra a livello della sinistra in posizione Kiba Dachi |
;) (vista frontale) braccio sinistro in Tsuki |
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