Sostegno ATTIVO
Tecniche
di percossa
Uso del Makiwara
A cura di Davide Rizzo
Uso del Makiwara
A cura di Davide Rizzo
| Uchi | Percossa |
| Uraken-uchi | Colpo Col Dorso Del Pugno |
| Tate-mawashi | Colpo Circolare Verticale |
| Yoko | Colpo Laterale |
| Ate-waza-uchi-waza | Tecnica Di Percossa |
| Kentsui-uchi (Tettsui) | Colpo A Martello |
| Hijiate (Empi-uchi) | Colpo Col Gomito |
| Mae-empi-uchi | Colpo Frontale |
| Yoko-empi-uchi | Colpo Laterale |
| Ushiro-empi-uchi | Colpo All'indietro |
| Mawashiempi-uchi | Colpo Circolare |
| Tate-empi-uchi | Colpo Verso L'alto |
| Otoshi-empi-uchi | Colpo Verso Il Basso |
| Shuto-uchi | Colpo Col Taglio Della Mano |
| Shuto-uchi-Mawashi | Colpo Circolare Dall'interno |
| Shutosoto-Mawashi | Colpo Circolare Dall'esterno |
| Haito-uchi | Con La Mano A Dorso Di Coltello |
