Sostegno ATTIVO
Kihon da 1° a 2° Dan
permanenza 2 anni
A cura di Davide Rizzo
permanenza 2 anni
A cura di Davide Rizzo
| KIHON | |
| 1: AVANTI KIZAMIZUKI OIZUKI TSUGIASHI GYAKUZUKI |
AVANZANDO 3 VOLTE |
| 2:
INDIETRO AGEUKE SOTOUKE (S.B.) GYAKUZUKI SOTOUKE GEDANBARAI (S.B.) URAKENUCHI GYAKUZUKI GEDANBARAI UCHIUKE (S.B.) KIZAMIZUKI GYAKUZUKI |
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| 3: YOKOGERI KEAGE KEKOMI (S.G.) 3 VOLTE IN POSIZIONE KIBADACHI | |
| 4:
KIZAMI MAEGERI - MAEGERI KIZAMIZUKI GYAKUZUKI KIZAMI MAWASHIGERI - MAWASHIGERI GYAKUZUKI URAKENUCHI KIZAMI MAEGERI USHIROGERI URAKENUCHI GYAKUZUKI |
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| 5: COMBINAZIONE KIZAMI MAEGERI MAWASHIGERI GYAKUZUKI URAKENUCHI (AVANTI) GEDANBARAI URAKENUCHI GYAKUZUKI (INDIETRO) MAWASHIGERI (RITORNO IN POSIZIONE INIZIALE) URAKEN GYAKUZUKI USHIROGERI URAKENUCHI GYAKUZUKI (AVANZANDO) TSUGIASHI MAEASHI MAWASHIGERI GYAKUZUKI URAKENUCHI |
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| 6: SHIHO UKE KIME | 4 DIREZIONI |
| 7: KATA | JITTE
- ENPI - HANGETSU
(A SCELTA DAL CANDIDATO) UN KATA A SCELTA DALLA COMMISSIONE TRA QUELLI PREVISTI FINO 1 DAN |
| 8: KUMITE | JIYU KUMITE |
