Appoggiare la parte centrale della cintura sotto l'addome. Passare le estremità, di lunghezza uguale, attorno al corpo, appena sopra le natiche, incrociarne i capi e ritornare sul davanti.

Allacciare la cinta con un nodo piatto ben stretto perché non si sciolga nella pratica e impedisca alla giacca di scomporsi facilmente.Riporre il bordo sinistro sopra il destro sia per gli uomini che per le donne.

 Posare la giacca in piano, sistemando all’interno di essa, ben disteso, il pantalone (fig. 1).

Piegare il lato destro del KARATEGI nel senso della lunghezza (linea A), e ripiegare la manica in basso in modo che la sua estremità giunga circa al centro (fig. 2).

Eseguire la stessa operazione di cui al punto 2 per il lato sinistro (fig. 3).

Piegare i due lati lungo la linea C (fig. 4).

Piegare a metà il KARATEGI, e legare verso l’estremità con la cintura (fig. 5).
Qui una immagine più esaustiva

 Prendere li centro della cintura e appoggiarlo al centro del ventre, circa  quattro dita sotto l’ombelico.

Facendo scorrere la cintura nel palmo delle mani, avvolgetene prima le due estremità dietro la schiena e poi riportatele davanti, compiendo un doppio giro intorno ai fianchi.